segunda-feira, 26 de setembro de 2011

Passando para matar as saudades...

Desde julho que este cantinho está parado...a nossa vida deu uma cambalhota e continua de pernas para o ar...
não tenh tido ânimo e nem tempo para parar e curtir um óciozinho por aqui...pena pois este cantino me é muito querido.
Saudades dos que já se foram é enorme...tem momento que só o colinho deles seria um refúgio seguro,mas...isto só existe na minha imaginação...
Onde estiverem lancem umas faíscas de luz , que aqui a escuridão é grande.
Bjs, bjs, bjs !

segunda-feira, 11 de julho de 2011

Em Férias !



Queridos Amigos:



Este foi um ano cheio de desafios, por isso o noso sumiço.



Estamos entrando em Férias até o final de Julho, e esperamos voltar forte, revigorados, prontos para enfrentar o 2º semestre com a esperança de que este será bem melhor que o 1º !



Bjs carinhosos, Betty

quinta-feira, 28 de outubro de 2010

sábado, 25 de setembro de 2010

Sorteio no Blog da Mammy !!!


Queridos Visitantes :

A Mammy está promovendo um sorteio super legal lá no blog dela.

Para saber direitinho como funciona clique AQUI e vá até a postagem do dia 16 de Setembro para saber como fazer para participar, não se esqueça de deixar um comentário com seu nome e e-mail. O sorteio será dia 3 de Outubro !

Boa sorte a todos e boa brincadeira !

Bjs, Betty e Cia

segunda-feira, 3 de maio de 2010

Curso para Contadores de Histórias - 16 de maio ( domindo ) das 9 às 13 hs - inscrevam-se !

A*T*E*N*Ç*Ã*O
Muitos contam histórias...muito leem para uma platéia -geralmente infantil . Muitos usam roupas especiais, chamativas, outros são discretos em apresentarem-se... uns se armam de mil apetrechos e recursos...outros tem apenas os seus gestos... uns cantam e contam...uns tocam e contam...

Muitos contam, mas...nem todos ENCANTAM !!!

Que mistério e magia envolvem este "Ser das Maravilhas" que é o Contador de Histórias ?

Será que é um dom que só alguns possuem...ou algo que pode ser "trabalhado...lapidado " ?

Podemos nos tornar ENCANTADORES de HISTÓRIAS? Mas..como ?

Qual o valor das histórias ? Pra que servem ? Será sua função unicamente " formar futuros bons leitores " ?

Que histórias são as mais adequadas para esta ou aquela faixa etária ? Esta ou aquela situação ou ocasião ?

Estas e outras perguntas estaremos discutindo no nosso próximo Curso para Contadores de Histórias que acontecerá dia 16 de Maio - domingo- das 9 às 13 hs , no AprendizArte Ateliê ( Campo Belo, Zona Sul de São Paulo, capital )

Maiores informações : http://bem-bolado-projetos.blogspot.com ( clique no nome e será redirecionado para lá ) ou ligue (11) 8221-5156 ( após as 14 hs)
Informe-se e inscreva-se ...as vagas são limitadas !
Um abraço e até ! Betty

domingo, 11 de abril de 2010

Artrose- Exercícios Self Healing... continuação

Hoje mais alguns exercícios simples mas e grande efeito. TODAS AS PESSOAS PODEM FAZER. E para quem tem artrose é uma maravilha !
-Deitada de barriga para cima ( supino) , pernas esticadas.
Dobrar a perna Esquerda e depois esticá-la. A perna Direita permanece esticada na superfície ( cama/colchão). Repetir por 10 vezes, de-va-gar.
Fazer o mesmo, invertendo - a perna Direita será flexionada e estendida enquanto a Esquerda permanace esticada na superfície . Também fazer 10 vezes, lentamente.
O vídeo ilustra bem este exercício.

video

Bom exercício e boas melhoras ! Bjs !